Dra. Germana Martiniano – Médica especialista em Medicina Avançada e Preventiva
Dra. Germana Martiniano

Medicina Avançada
e Preventiva

CRM-SP 185.365 | RQE 84.633
Itaim Bibi – São Paulo

Sou médica há 15 anos e ajudo meus pacientes a viverem mais e melhor — com muita performance e saúde. Quero conhecer você e cuidar da sua saúde com a seriedade e o compromisso que você merece.

Medicina do Exercício e do Esporte Medicina Funcional Integrativa Reposição Hormonal
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Apenas consulta particular.

Saiba mais

Sim, você pode viver com mais qualidade
de vida e saúde — e eu posso te ajudar a chegar lá.

5 minutos que farão total diferença na forma que você pensa a sua saúde. Assista com calma!

Posso lhe ajudar com ↓

Emagrecimento
Performance Esportiva
Reposição Hormonal
Melhora de Libido e Fadiga
Diminuir a Ansiedade
Ganho de Massa Muscular
Suplementação
Distúrbios do Sono
Problemas Intestinais
Minha filosofia

"Minha prática médica é pautada em olhar o paciente como um todo. Sempre acreditei que o estilo de vida é um pilar fundamental da saúde e, há 15 anos, cuido com muito compromisso e responsabilidade dos meus pacientes, unindo a medicina do esporte, a nutrologia, as terapias de reposição hormonal e a medicina integrativa, impulsionando a qualidade de vida, a performance e a saúde em sua totalidade."

Vamos começar falando dos sintomas mais comuns aqui no consultório — é bem provável que alguns estejam acontecendo com você.

Assista ao vídeo e entenda como conduzo a Reposição Hormonal de forma segura e personalizada.

Sintomas comuns

  • Queda de libido
  • Fadiga, cansaço persistente
  • Dificuldade para ganhar massa muscular
  • Dificuldade para emagrecer
  • Alterações de humor, estresse e esquecimento
  • Queixas do sono (insônia, sono não reparador)
  • Quadros de pré/pós-menopausa
Minha abordagem

"A Medicina focada na Saúde da Mulher e na Reposição Hormonal é essencial para manter qualidade de vida, disposição e equilíbrio. Acompanhamento próximo, reavaliações e ajustes finos são parte do meu cuidado."

Agora, vamos falar de emagrecimento e performance.

Se você quer iniciar uma rotina ativa, voltar a treinar com segurança ou evoluir performance (incluindo preparação para meia/maratona), eu conduzo todo o processo com estratégia, exames quando indicados e acompanhamento próximo.

O que meus pacientes mais buscam aqui ↓
Melhorar a performance
Suplementação com critério
Emagrecimento sustentável
Ganho de massa muscular
Ergoespirometria quando indicada
Planejamento para meia/maratona

Podemos também considerar terapias injetáveis, quando indicadas, para dar mais precisão e previsibilidade ao seu cuidado.

No consultório, utilizo protocolos seguros e personalizados, sempre indicados após avaliação clínica e objetivos definidos.

Por que são aliadas?

  • Absorção direta e previsível
  • Correção rápida de deficiências
  • Suporte a emagrecimento e performance
  • Recuperação e energia no dia a dia
  • Estratégias para pele, cabelo e bem-estar

Base científica: escolhas guiadas por diretrizes e literatura atual, com monitorização periódica e ajustes de dose conforme exames e resposta clínica.

E, para medir com precisão, trabalho com exames para saúde e performance.

Exames disponíveis ↓

Ergoespirometria

Avaliação cardiorrespiratória para diagnóstico, prescrição de treino e retorno seguro à performance.

  • Zonas de treinamento
  • Dispneia no esforço / pós-COVID
  • Estratégia para provas (run/cycle)

Bioimpedância

Composição corporal para decisões de treino, nutrição e acompanhamento de resultados.

  • Massa magra / gordura / água
  • Ajuste de metas e estratégias
  • Comparativos de evolução

Calorimetria

Teste do metabolismo para orientar emagrecimento e performance.

Termografia

Mapeamento térmico para dor, inflamação e ajuste de carga.

Polissonografia

Sono (apneia/ronco) e impacto em saúde, cognição e performance.

Dra. Germana Martiniano

CRM-SP 185.365 | RQE 84.633

Sou médica graduada pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará (2010). Saí da universidade certa de que seguiria Anestesiologia. Enquanto estudava para a residência, surgiu a oportunidade de um curso de Medicina do Esporte — e, como sempre fui atleta, mergulhei.

Quanto mais estudava, mais entendia que saúde vai além do exercício isolado. Ele é um dos pilares da Medicina do Estilo de Vida — já presente em universidades de referência mundial, como Harvard. Para oferecer um cuidado completo, aprofundei-me em nutrologia, endocrinologia, fisiologia hormonal e prática ortomolecular.

Hoje, integro exercício, nutrição, sono, manejo do estresse e regulação hormonal/bioquímica. É essa visão global que levo ao consultório — com acompanhamento próximo e decisões baseadas em evidências.

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Dra. Germana Martiniano – Médica especialista em Medicina Avançada e Preventiva, Itaim Bibi, São Paulo

Feedbacks de pacientes

Depoimentos reais — cuidado próximo e acompanhamento de verdade.

Acredito na medicina como um cuidado completo. Integro exercício, nutrição, sono, manejo do estresse e regulação hormonal para tratar a pessoa toda — com ciência, estratégia e acompanhamento de perto.

Dúvidas comuns de quem também chegou até aqui

Não trabalhamos com convênios, mas fornecemos toda a orientação e documentação para você solicitar reembolso ao seu plano ou declarar no Imposto de Renda.
Também chamadas de soroterapia, podem complementar o tratamento ao repor vitaminas, minerais e antioxidantes por via endovenosa ou intramuscular. A indicação é individualizada após consulta médica.
É o exame mais preciso para avaliar seu metabolismo (lento, normal ou acelerado), útil para emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida, inclusive em idosos, crianças e adolescentes.
Jejum de 4h (inclui água). Evitar álcool e cafeína nas últimas 24h e atividade física extenuante no mesmo período.
Sem cremes/gel após o banho; roupa confortável; não fumar 2h antes e 1h depois; refeição normal 2h antes ou leve 1h antes (evitar jejum); não expor o tórax ao sol por 72h após o exame.
Rua Joaquim Floriano, 871 — Cj. 103/104 — Itaim Bibi – SP.

Pronto para cuidar da sua saúde com seriedade e compromisso?

Agende sua consulta particular e vamos construir juntos mais saúde, performance e qualidade de vida.

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